金融学院组织收看世界精神卫生日特别节目《新课堂•健康校园》

发布者:金融学院发布时间:2021-10-11浏览次数:10

为提高学院学生心理健康水平,提升心理育人成效,增强学生的精神卫生意识,普及精神卫生知识,在第36个世界精神卫生日来临之际,10月10日,齐鲁工业大学金融学院组织收看由山东省卫生健康委员会、山东省教育厅共同策划制作的世界精神卫生日特别节目《新课堂•健康校园》。节目特邀山东省精神卫生中心儿童青少年心理行为科副主任、医学博士杨楹主讲。

学院历来高度重视学生心理健康工作,学院积极组织安排,全院学生按集体学习和分散学习两种方式收看节目。杨博士紧紧围绕“青春之心灵,青春之少年”主题,就青少年的心理问题展开讲解,从抑郁症和焦虑的表现、原因以及如何避免等方面进行了细致的分析。学生认真观看学习,观看后同学们纷纷畅谈感悟,发表感想。

19级保险二班 张晨

通过《新课堂健康校园》的学习,我意识到心理健康是幸福感的来源只有拥有阳光心态的人才能积极面对人生的各种困难。作为新时代大学生,我更要正确的认识自己、了解自己,养成良好的行为习惯,培养自己健康的心态。在面对考研压力的时候,也要保持积极乐观的态度,对自己充满信心,对生活充满信心。

20级金融四班 杨晓慧

通过收看节目《新课堂健康校园》,让我感受到心理健康对个人成长与发展有着重要的影响。在平时遇到挫折时,我会积极与老师、学长学姐沟通,敞开心扉,通过与老师、朋友倾诉来缓解心理压力,找到日后努力的方向。我也会主动调整情绪,善于乐观地思考问题,并能恰当处理问题,努力让自己成为拥有健康心态的大学生。

21级金科二班 孙铭

心理健康决定了一个人的人生走向,是很重要的,作为新生,面对大学新生活,心理不免会发生一些变化。有人说:“当你把快乐分享给别人,你会得到双倍的快乐。”所以,我不会将负面情绪埋藏在心底,我会主动找老师、朋友倾诉,这样可以帮助我有效减压。调节情绪的方法很多,我们要找到适合自己的方法,从而有一个积极阳光的心态,使自己得到更好的发展。

通过收看学习,促使同学们更深刻意识到心理健康的重要性,并学会如何积极调适自己的心态,有助于同学们在学习和生活中做一个阳光、积极、充满正能量的新时代青年。